സുഹൃത്തുക്കളെ,
നമ്മുടെ നിത്യജീവിതത്തിൽ ഒരുപാട് കേൾക്കുന്ന ഒന്നാണ് 'മെച്ചൂരിറ്റി' അല്ലെങ്കിൽ പക്വത. പ്രായം കൂടുമ്പോൾ സ്വാഭാവികമായി ഉണ്ടാകുന്ന ഒന്നല്ല ഇത് എന്നാണ് പലപ്പോഴും നമുക്ക് അനുഭവപ്പെടാറുള്ളത്. ചിലപ്പോൾ മുപ്പതുകളിലും നാല്‍പതുകളിലും എത്തിയ ആളുകളിൽ പോലും കുട്ടികളെപ്പോലെയുള്ള പെരുമാറ്റങ്ങൾ കാണാറുണ്ട്. യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് മെച്ചൂരിറ്റി ഇല്ലായ്മ എന്നത് കൊണ്ട് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?
പക്വതയുടെ അഭാവം പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങളിലും തൊഴിലിടങ്ങളിലും വലിയ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നുണ്ട്. പ്രധാനമായും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില ലക്ഷണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
* സ്വയം വിമർശനം ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയായ്ക: ഒരു തെറ്റ് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുമ്പോൾ അതിനെ തിരുത്തുന്നതിന് പകരം, മറ്റുള്ളവരെ പഴിക്കാനോ വാദിക്കാനോ ശ്രമിക്കുന്നത്.
* വൈകാരിക നിയന്ത്രണം ഇല്ലായ്മ: ചെറിയ പ്രതിസന്ധികൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ പോലും അമിതമായി ദേഷ്യം പ്രകടിപ്പിക്കുകയോ നിരാശനാവുകയോ ചെയ്യുക.
* സഹാനുഭൂതിയുടെ കുറവ് (Lack of Empathy): മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങളെയും കാഴ്ചപ്പാടുകളെയും മാനിക്കാൻ തയ്യാറാകാതിരിക്കുക.
* ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒളിച്ചോടുക: സ്വന്തം തീരുമാനങ്ങളുടെയും പ്രവൃത്തികളുടെയും ഫലങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കാൻ മടിക്കുന്നത്.
ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾ നമ്മൾ പലപ്പോഴും നേരിടാറുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ സുഹൃത്തുക്കളുടെയോ കുടുംബാംഗങ്ങളുടെയോ ഭാഗത്തുനിന്നായിരിക്കാം.
ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും താഴെ പങ്കുവെക്കാമല്ലോ. ചർച്ച ചെയ്യേണ്ട പ്രധാന ചോദ്യങ്ങൾ:
* നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ മെച്ചൂരിറ്റി ഇല്ലാത്ത ഒരാളുമായി ഇടപെടേണ്ടി വന്നിട്ടുണ്ടോ? ആ അനുഭവം എങ്ങനെയായിരുന്നു?
* നമുക്ക് സ്വയം എങ്ങനെ കൂടുതൽ പക്വതയുള്ളവരായി മാറ്റാൻ സാധിക്കും?
* സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ കാലത്ത് ആളുകളുടെ പെരുമാറ്റരീതികളിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം വന്നിട്ടുണ്ടോ?
നമ്മുടെ നിത്യജീവിതത്തിൽ ഒരുപാട് കേൾക്കുന്ന ഒന്നാണ് 'മെച്ചൂരിറ്റി' അല്ലെങ്കിൽ പക്വത. പ്രായം കൂടുമ്പോൾ സ്വാഭാവികമായി ഉണ്ടാകുന്ന ഒന്നല്ല ഇത് എന്നാണ് പലപ്പോഴും നമുക്ക് അനുഭവപ്പെടാറുള്ളത്. ചിലപ്പോൾ മുപ്പതുകളിലും നാല്‍പതുകളിലും എത്തിയ ആളുകളിൽ പോലും കുട്ടികളെപ്പോലെയുള്ള പെരുമാറ്റങ്ങൾ കാണാറുണ്ട്. യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് മെച്ചൂരിറ്റി ഇല്ലായ്മ എന്നത് കൊണ്ട് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?
പക്വതയുടെ അഭാവം പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങളിലും തൊഴിലിടങ്ങളിലും വലിയ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നുണ്ട്. പ്രധാനമായും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില ലക്ഷണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
* സ്വയം വിമർശനം ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയായ്ക: ഒരു തെറ്റ് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുമ്പോൾ അതിനെ തിരുത്തുന്നതിന് പകരം, മറ്റുള്ളവരെ പഴിക്കാനോ വാദിക്കാനോ ശ്രമിക്കുന്നത്.
* വൈകാരിക നിയന്ത്രണം ഇല്ലായ്മ: ചെറിയ പ്രതിസന്ധികൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ പോലും അമിതമായി ദേഷ്യം പ്രകടിപ്പിക്കുകയോ നിരാശനാവുകയോ ചെയ്യുക.
* സഹാനുഭൂതിയുടെ കുറവ് (Lack of Empathy): മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങളെയും കാഴ്ചപ്പാടുകളെയും മാനിക്കാൻ തയ്യാറാകാതിരിക്കുക.
* ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒളിച്ചോടുക: സ്വന്തം തീരുമാനങ്ങളുടെയും പ്രവൃത്തികളുടെയും ഫലങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കാൻ മടിക്കുന്നത്.
ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾ നമ്മൾ പലപ്പോഴും നേരിടാറുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ സുഹൃത്തുക്കളുടെയോ കുടുംബാംഗങ്ങളുടെയോ ഭാഗത്തുനിന്നായിരിക്കാം.
ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും താഴെ പങ്കുവെക്കാമല്ലോ. ചർച്ച ചെയ്യേണ്ട പ്രധാന ചോദ്യങ്ങൾ:
* നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ മെച്ചൂരിറ്റി ഇല്ലാത്ത ഒരാളുമായി ഇടപെടേണ്ടി വന്നിട്ടുണ്ടോ? ആ അനുഭവം എങ്ങനെയായിരുന്നു?
* നമുക്ക് സ്വയം എങ്ങനെ കൂടുതൽ പക്വതയുള്ളവരായി മാറ്റാൻ സാധിക്കും?
* സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ കാലത്ത് ആളുകളുടെ പെരുമാറ്റരീതികളിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം വന്നിട്ടുണ്ടോ?
