ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం
ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం అక్టోబర్ 10న మరియు మానసిక ఆరోగ్యంపై మన అవగాహన పెరిగేకొద్దీ, దానితో పాటు మనం కూడా పెరుగుతాము. వరల్డ్ ఫెడరేషన్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్ (WFMH) అధికారికంగా ఈ దినోత్సవాన్ని స్థాపించిన తొంభైల ప్రారంభంలో మానసిక ఆరోగ్యం చాలా ముందుకు వచ్చింది. మన స్వీయ-అవగాహన మరియు దాని పట్ల సున్నితత్వం విషయాలను మంచిగా మార్చాయి. "వెర్రి" మరియు "పిచ్చి" వంటి పదాలు తక్కువ చులకనగా ఉపయోగించబడటం వలన మానసిక ఆరోగ్యం చుట్టూ ఉన్న మన భాష మెరుగుపడింది మరియు అవి అనుకోకుండా బాధించేవి మరియు కళంకం కలిగిస్తాయని మేము బాగా అర్థం చేసుకున్నాము. మనం చాలా నేర్చుకున్నప్పటికీ, సమాజంగా అభివృద్ధి చెందడానికి మనం ఇంకా చాలా ఎక్కువ చేయగలం.
ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవ చరిత్ర
1992లో, ఆ సమయంలో డిప్యూటీ సెక్రటరీ జనరల్ రిచర్డ్ హంటర్ నేతృత్వంలోని వరల్డ్ ఫెడరేషన్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్ ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవాన్ని రూపొందించింది. మొత్తంగా మానసిక ఆరోగ్యం కోసం వాదించడం తప్ప వారికి ఖచ్చితమైన లక్ష్యం లేదు. కనీసం చెప్పాలంటే, ప్రజలకు క్లిష్ట పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతున్న చెడు మరియు ప్రమాదకరమైన అలవాట్లను మార్చడానికి ఇది ఒక ఎత్తుపైకి ఎక్కింది.
ప్రపంచానికి సరైన చికిత్స అందించని మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయి. ఫ్రాన్స్‌లో చికిత్స కోసం ప్రజా నిధులను పొందేందుకు పోరాటాలు జరిగాయి, న్యూజిలాండ్‌లో అమానవీయమైన చికిత్స మరియు మానసిక ఆరోగ్యం అంటే ఏమిటి అనే విషయంలో మొత్తం అజ్ఞానం. ప్రపంచ సంక్షోభాన్ని పరిష్కరించడానికి వారు ప్రపంచ స్థాయిలో పనిచేయాలని WFMHకి తెలుసు.
మొదటి మూడు సంవత్సరాల్లో, US సమాచార ఏజెన్సీ ఉపగ్రహం ద్వారా ప్రపంచవ్యాప్తంగా రెండు గంటల టెలికాస్ట్ ప్రసారం జరిగింది. స్టూడియో తల్లాహస్సీ, ఫ్లోరిడాలో ఉంది మరియు ఇది వారి న్యాయవాద సందేశాన్ని ప్రపంచానికి తెలియజేయడానికి ఉపయోగకరమైన మార్గంగా మారింది. వారు చిలీ, ఇంగ్లండ్, ఆస్ట్రేలియా మరియు జాంబియా నుండి భాగస్వామ్యాన్ని కలిగి ఉన్నారు, అయితే జెనీవా, అట్లాంటా మరియు మెక్సికో సిటీలు ప్రసారం కోసం విభాగాలను ముందే టేప్ చేశాయి.
మొదటి ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం థీమ్ 1994లో 'ప్రపంచ వ్యాప్తంగా మానసిక ఆరోగ్య సేవల నాణ్యతను మెరుగుపరచడం'. ప్రచారం తర్వాత 27 దేశాలు అభిప్రాయ నివేదికలను పంపాయి మరియు ఆస్ట్రేలియా మరియు ఇంగ్లాండ్‌లలో జాతీయ ప్రచారాలు జరిగాయి. ఈ ఊపును కొనసాగిస్తూ, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న WFMH బోర్డు సభ్యులు రోజు మరియు ప్రభుత్వ విభాగాలు, సంస్థలు మరియు పౌరుల మధ్య పెరుగుతున్న ప్రజాదరణకు అనుగుణంగా ఈవెంట్‌లను ఏర్పాటు చేశారు.
1995 నుండి ప్రారంభించి, పాన్ అమెరికన్ హెల్త్ ఆర్గనైజేషన్ (PAHO) ప్లానింగ్ కిట్ మెటీరియల్‌ని స్పానిష్, ఫ్రెంచ్, రష్యన్, హిందీ, జపనీస్, చైనీస్ మరియు అరబిక్ భాషలలోకి అనువదించడానికి ఏర్పాట్లు చేసింది. సంవత్సరాలు గడిచేకొద్దీ, మరిన్ని దేశాలు పాలుపంచుకున్నాయి మరియు తత్ఫలితంగా, మానసిక ఆరోగ్యం యొక్క అవగాహన మానవ హక్కులకు మరింత పర్యాయపదంగా మారడంతో పౌరులు కూడా పాల్గొన్నారు.
ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం యొక్క థీమ్‌లు కాలంతో పాటు విస్తరించాయి. మహిళలు, పిల్లలు, ఆరోగ్యం, పని, గాయాలు, ఆత్మహత్యలు మరియు మరెన్నో సంభాషణలో భాగంగా మారాయి మరియు నేడు, సగటు పౌరుడు మానసిక ఆరోగ్యం గురించి మరింత అవగాహన కలిగి ఉన్నాడు.
మానసిక ఆరోగ్యం గురించి 5 ఆశ్చర్యకరమైన వాస్తవాలు
అపవిత్ర ఆత్మ
కొన్ని సంస్కృతులలో మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఆత్మ స్వాధీనానికి కారణమవుతాయని నమ్ముతారు.
ప్రపంచ సంఖ్యలు
ప్రపంచవ్యాప్తంగా, ప్రతి నలుగురిలో ఒకరికి వారి జీవితంలో మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ అవసరం.
జాతీయ సంఖ్యలు
43 మిలియన్లకు పైగా అమెరికన్లు మానసిక ఆరోగ్యంతో పోరాడుతున్నారు.
యువత నిరాశ
2012 నుండి యువతలో డిప్రెషన్ 5.9% నుండి 8.2%కి పెరిగింది.
పరిమితులు
చాలా మంది అమెరికన్లకు సరైన ఆరోగ్య సంరక్షణ చికిత్స అందుబాటులో లేదు.
ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం ఎందుకు ముఖ్యమైనది?
సమస్యను గుర్తించండి
మనస్సు యొక్క ఆలోచన ఒక వియుక్త భావన మరియు ఈ రోజు మన ఆలోచనల గురించి ఆలోచించడానికి అనుమతిస్తుంది. మేము కాలం చెల్లిన అవగాహనలకు అతీతంగా అభివృద్ధి చెందుతున్నాము మరియు మానసిక ఆరోగ్యం యొక్క కళంకాన్ని విడుదల చేస్తున్నాము, తద్వారా మనం దానిని సరిగ్గా నిర్ధారించగలము మరియు మనల్ని మనం జాగ్రత్తగా చూసుకోవచ్చు. మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల నుండి భారం మరియు భయం తొలగిపోవడంతో, యుద్ధం చాలా సులభం అవుతుంది.
మీ బాధను పంచుకోండి
ఈ రోజు మీరు ఏమి చేస్తున్నారో, మీరు ఒంటరిగా లేరని మీకు గుర్తు చేస్తుంది. చాలా తరచుగా మనం మాత్రమే కష్టకాలం ఎదుర్కొంటున్నామని అనుకుంటాము. ఇతర వ్యక్తులు దాని గుండా వెళ్ళారని మరియు దానిని మరొక చివరకి చేరుకున్నారని తెలుసుకోవడం ఉత్తేజకరమైనది. మీరు మీ స్వంత బాధను అధిగమించగలరని ఇది మీకు గుర్తు చేస్తుంది.
సరైన చికిత్స
మానసిక ఆరోగ్యంపై మన అవగాహన పెరిగేకొద్దీ, సరైన చికిత్స పొందే సామర్థ్యం కూడా పెరుగుతుంది. సరైన చికిత్సకుడు మరియు అవసరమైన మందులతో, మీరు మరింత సమర్థవంతమైన స్థాయిలో ఆపరేట్ చేయవచ్చు. మనం ఎంతగా అంగీకరిస్తున్నామో మరియు పరిశోధన మరియు మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణలో ఎక్కువ నిధులు వెచ్చిస్తే, ప్రపంచ ప్రభావం అంత ఎక్కువగా ఉంటుంది.
